सरदर्द के लिए अचूक उपाय प्राकृतिक चिकित्सा मात्र 5 मिनट में सरदर्द "गायब” Migraine Headache Pain Natural Treatment

सरदर्द करे पलभर में दूर इस उपाय से

अगर आप अक्सर सर दर्द से परेशान रहते है, जिसके कारण आप कोई भी कार्य ठीक प्रकार से नहीं कर पाते है तो उपाय आपके लिए है!

इस उपाय से मात्र 5 मिनट में आप सर दर्द से छुटकारा पा सकते है वो भी बिना किसी दवा या साइड इफ़ेक्ट के आइये देखते है क्या है वो उपाय! ( Migraine Headache Pain Treatment within 5 natural cure minute no side effect | Sir dar ka prakratik upay 5 minute me bina dawai ya side effect ke. prakratik upay se. )

सर दर्द का अचूक प्राकृतिक चिकित्सा और घरेलु उपाय हिंदी में

प्राकृतिक चिकित्सा: (Prakratik Chikitsa ) 

केवल पांच मिनट में "सरदर्द गायब" हो जायेगा! Migraine Headache Pain Relief within 5 minute.
हमारे नाक के दो हिस्से होते हैं:

• बायां स्वर 
• दायाँ स्वर 

नाक के द्वारा ही हम सांस लेते व छोड़ते हैं, ये दोनों स्वर बिलकुल अलग-अलग असर डालते हैं और आप खुद फर्क महसूस कर सकते हैं!
दाहिना नासिका छिद्र "सूर्य" और बायां नासिका छिद्र "चन्द्र" के लक्षण को दर्शाता है या प्रतिनिधित्व करता है! जब कभी भी आप सर दर्द महसूस करें तो ये आसान उपाय करें!

सरदर्द के समय, दाये नासिका छिद्र को बंद करें और बाएं से सांस लें!

ऐसा करने पर केवल 5 मिनट में ही आपका सरदर्द एकदम "गायब" हो जाएगा, है ना आसान तरीका यकीन मानिए यह बहूत ही प्रभावकारी है! एक बार करके जरूर देखें!

अगर आपको थकान महसूस हो रही है तो बस इसका उल्टा करके लाभ देखें!

अर्थात बायीं नासिका छिद्र को बंद करके और दायें नासिका से सांस लें, ऐसा करने पर बस थोड़ी ही देर में आप एकदम "तरोताजा“ महसूस करेंगे! दरअसल दाहिना नासिका छिद्र "गर्म प्रकृति" रखता है और बायां "ठंडी प्रकृति" अधिकतर  महिलाएं बाएं और पुरुष दाहिने नासिका छिद्र से सांस लेते हैं, और इसके अनुसार क्रमशः ठन्डे और गर्म प्रकृति के होते हैं सूर्य और चन्द्रमा की तरह!

सुबह उठते समय अगर आप बायीं नासिका छिद्र से सांस लेने में सुगमता महसूस कर रहे हैं तो आपको थकान जैसा महसूस होगा, अगर ऐसा होता है तो बायीं नासिका छिद्र को करके, दायीं से सांस लेने की कोशिश करें और तरोताजा हो जाएँ!

अगर आप अक्सर सरदर्द से परेशान रहते हैं तो इसे जरूर आजमायें!

( Treatment for Migraine Headache pain with Natural Way )
दाहिने को बंद करके बायीं नासिका छिद्र से सांस लें और इसे नियमित रूप से एक महिना करें और जबरदस्त स्वास्थ्य होगा! तो दोस्तों इन्हें आजमाइए और बिना दवाओं और नुकसान (साइड इफ़ेक्ट) के स्वस्थ महसूस करें!

धात रोग और लिंग की कमजोरी का अचूक देसी इलाज Dhatu Rog Aur Ling Ki Kamjori Ka Ilaj Hindi Me

धात गिरने को ही घातु रोग कहते है, धातु रोग का अर्थ होता है के व्यक्ति के वीर्य का मूत्र के साथ निकल जाना, इसे ही धात रोग कहते है! धातु के गिरने को शुक्र-मेह ( Dhatu Girne ko Shukrameh bhi kahte hai) भी कहा जाता है!

धात गिरना- ये होता क्यों है? 

Dhat girna ka kya arth hai aur ye kyu aur kaise hota hai eski kya pahchan hai aiye jante hai hindi me.

धत रोग के लक्षण, उपाय, और देसी घरेलु उपाय

जब भी किसी पुरुष के मन में काम या सेक्स की भावना बढ जाती है! तो लिंग अपने आप ही कड़ा हो जाता है और उसका अंग  उत्तेजना की अवस्था में आ जाता है! इस अवस्था में व्यक्ति के लिंग से पानी के रंग के जैसी पतली लेस के रूप में निकलने लगती है! लेस बहूत कम होने के कारण ये लिंग से बाहर नहीं आ पाती है, लेकिन जब व्यक्ति काफी अधिक देर तक उत्तेजित रहता है तो ये लेस लिंग के मुहँ के आगे आ जाती है!

आज के युग में अनैतिक सोच और अश्लीलता के बढ़ने के कारण आजकल युवक और युवती अक्सर अश्लील फिल्मे देखते और पढते है तथा गलत तरीके से अपने वीर्य और रज को बर्बाद करते है! अधिकतर लड़के-लड़कीयां अपने ख्यालों में ही शारीरिक संबंध बनाना भी शुरू कर देते है!

जिसके कारण उनका लिंग अधिक देर तक उत्तेजना की अवस्था में बना रहता है, और लेस ज्यादा मात्रा में बहनी शुरू हो जाती है! और ऐसा अधिकतर होते रहने पर एक वक़्त ऐसा भी आता है! जब स्थिति अधिक खराब हो जाती है और किसी लड़की का ख्याल मन में आते ही उनका लेस (वीर्य) बाहर निकल जाता है, और उनकी उत्तेजना शांत हो जाती है! ये एक प्रकार का रोग है जिसे शुक्रमेह कहते है!

वैसे इस लेस में वीर्य का कोई भी अंश देखने को नहीं मिलता है! लेकिन इसका काम पुरुष यौन-अंग की नाली को चिकना और गीला करने का होता है जो सम्बन्ध बनाते वक़्त वीर्य की गति से होने वाले नुकसान से लिंग को बचाता है!

धात रोग का प्रमुख कारण क्या है? ( Causes of Discharge Weakness )

Dhat rog ka pramukh karan kya hai.

1. अधिक कामुक और अश्लील विचार रखना!
2. मन का अशांत रहना!
3. अक्सर किसी बात या किसी तरह का दुःख मन में होना!
4. दिमागी कमजोरी होना!
5. व्यक्ति के शरीर में पौषक पदार्थो और तत्वों व विटामिन्स की कमी हो जाने पर!
6. किसी बीमारी के चलते अधिक दवाई लेने पर 
7. व्यक्ति का शरीर कमजोर होना और उसकी प्रतिरोधक श्रमता की कमी होना!
8. अक्सर किसी बात का चिंता करना
9. पौरुष द्रव का पतला होना
10. यौन अंगो के नसों में कमजोरी आना
11. अपने पौरुष पदार्थ को व्यर्थ में निकालना व नष्ट करना (हस्तमैथुन अधिक करना)

धात रोग के लक्षण क्या है? ( Symptoms of Discharge Weakness ) : 

Dhat Rog Ke Lakshan Kya Hai

मल मूत्र त्याग में दबाव की इच्छा महसूस होना! धात रोग का इशारा करती है! 

1. लिंग के मुख से लार का टपकना!
2. पौरुष वीर्य का पानी जैसा पतला होना!
3. शरीर में कमजोरी आना!
4. छोटी सी बात पर तनाव में आ जाना!
5. हाथ पैर या शरीर के अन्य हिस्सों में कंपन या कपकपी होना!
6. पेट रोग से परेशान रहना या साफ़ न होना, कब्ज होना!
7. सांस से सम्बंधित परेशानी, श्वास रोग या खांसी होना!
8. शरीर की पिंडलियों में दर्द होना!
9. कम या अधिक चक्कर आना!
10. शरीर में हर समय थकान महसूस करना!
11. चुस्ती फुर्ती का खत्म होना!
12. मन का अप्रसन्न रहना और किसी भी काम में मन ना लगना इसके लक्षणों को दर्शाता है!

धात रोग के आयुर्वेदिक उपाय ( Aayurvedic Remedies for Discharge Falling )

Dhat Rog Ka Ilaj Ayurvedic Tarike Se:

• गिलोय ( Tinospora ) : धात रोग से मुक्ति प्राप्त करने के लिए 2 चम्मच गिलोय के रस में 1 चम्मच शहद मिलकर लेना चाहिए!
• आंवले ( Amla ) :  प्रतिदिन सुबह के वक़्त खाली पेट दो चम्मच आंवले के रस को शहद के साथ लें! इससे जल्द ही धात पुष्ट होने लगती है! सुबह शाम आंवले के चूर्ण को दूध में मिला कर लेने से भी धात रोग में बहूत लाभ मिलता है!
• तुलसी ( Basil ):  3 से 4 ग्राम तुलसी के बीज और थोड़ी सी मिश्री दोनों को मिलाकर दोपहर का खाना खाने के बाद खाने से जल्दी ही लाभ होता है!
• मुसली ( White Asparagus Abscendens ):  अगर 10 ग्राम सफ़ेद मुसली का चूर्ण में मिश्री मिलाकर खाया जाए और उसके बाद ऊपर से लगभग 500 ग्राम गाय का दूध पी लें तो अत्यंत लाभ करी होता है! इस उपाय से शरीर को अंदरूनी शक्ति मिलती है और व्यक्ति के शरीर को रोगों से लड़ने के लिए शक्ति मिलती है!
• उड़द की दाल ( Udad Pulses ) : अगर उड़द की दाल को पीसकर उसे खांड में भुन लिया जाए और खांड में मिलाकर खाएं तो भी जबरदस्त लाभ जल्दी ही मिलता है!
• जामुन की गुठली ( Kernels of Blackberry ): जामुन की गुठलियों को धुप में सुखाकर उसका पाउडर बना लें और उसे रोज दूध के साथ खाएं! कुछ हफ़्तों में करने पर ही आपका धात गिरना बंद हो जायेगा!
• कौंच के बीज ( Kaunch Seeds ): अगर आपका वीर्य पतला है तो 100 – 100 ग्राम की मात्रा में मखाने (Dryfruit) और कौंच के बीज लेकर उन्हें पीस कर उनका चूर्ण बना लें और फिर उसमे 200 ग्राम पीसी हुई मिश्री मिला लें!
  अब इस मिश्रण के रोज  (आधा) ½ चम्मच को गुनगुने दूध में मिलाकर पियें! इससे आपका जल्द ही बहूत अधिक लाभ मिलेगा!
• शतावरी मुलहठी ( Asparagus Liquorices ) :  50 ग्राम शतावरी, 50 ग्राम मुलहठी, 25 ग्राम छोटी इलायची के बीज, 25 ग्राम बंशलोचन, 25 ग्राम शीतलचीनी और 4 ग्राम बंगभस्म, 50 ग्राम सालब मिसरी लेकर इन सभी सामग्रियो को सुखाकर बारीक पिस लें! पीसने के बाद इसमे 60 ग्राम चाँदी का वर्क मिलाएं और प्राप्त चूर्ण को (60 ग्राम ) सुबह-शाम गाय के दूध के साथ लें! 

ये उपाय पुराने से भी पुराने धात रोग को ठीक कर देता है!

Dhat rog me ye upay karne se purane se purana dhat rog bhi asani se thik ho jata hai.

पीरियड्स मासिक-धर्म के दर्द का घरेलु इलाज उपाय Period Pain-Dysmenorrhoea AyurvedicTreatment Hindi Me

पीरियड्स के दौरान अक्सर बहुत सी लडकियों, महिलाओं को दर्द का भी सामना करना पड़ता है जो कई बार तो बर्दाश्त के बाहर होता है!

कष्टकारी मासिक धर्म का कारण Period Pain- Dysmenorrhoea

अक्सर दर्द के साथ आने वाले MC अर्थात Periods जिसे हिंदी में मासिक धर्म कहते है, मासिक धर्म की मुख्य वजह यह गर्भाशय का सिकुड़ जाना होता है, जो हारमोंस के अधिक श्राव के कारण होता है! गर्भाशय के कारण जिससे दूषित और गन्दा रक्त स्रावित होने में रुकावट आने लगती है!

दर्द्युक्त और कष्टकारी मासिक धर्म के क्या लक्षण है! Symptoms of Painful Periods

इसका प्रमुख लक्षण मासिक धर्म से कुछ घंटे पहले तीव्र पीड़ा होना है! इसके कारण कई स्त्रियों को पीठ के रीढ़ में दर्द अनुभव होता है व श्रोणि में भी दर्द का अनुभव हो सकता है!

कष्टकारी मासिक धर्म का उपाय और उपचार MasikDharm Ka ilaj Va Upay (Treatment of Period Pain)

इस समस्या के बचाव के लिए व्यायाम, योग और भोजन में सब्जियों का संतुलित तरीके से सेवन करना फायदेमंद है। अधिक दर्द अथवा पीड़ा होने पर बचाव के लिए एस्पिरीन भी ले सकते है!
अगर परेशानी अधिक हो रही हो तो किसी अच्छे चिकित्सक से सलाह करें और उसके बताये अनुसार दवाई लें व उपाय करें!

कुछ अन्य घरेलू उपाय भी किये जा सकते है जो निम्न है! Try Home Made Easy Remedies For MC

1. हींग का प्रयोग करने वाली स्त्रियों को मासिक धर्म से सम्बंधित समस्याएं बहूत कम होती है! इसके लिए 12 ग्राम हींग घी में भूनकर 100 या 125 ग्राम बकरी के दूध मिला लें और फिर उसमे में शहद मिला कर रोजाना दिन में 2 से 3 बार 1 महीने तक सेवन करें, ऐसा करने पर इस समस्या से छुटकारा मिल जायेगा!
2. आधा चम्मच तिल का चूर्ण गरम पानी में मिला लें और फिर उसे रोजाना दिन में 2 बार लें इससे आपको दर्द में बहूत लाभ मिलेगा!
3. 3 से 4 ग्राम मूली के बीज का चूर्ण लेकर रोजाना सुबह शाम गर्म पानी के साथ लें इससे आपको मासिक धर्म में होने वाले दर्द से बहूत लाभ मिलेगा!
4. बथुए का प्रयोग भोजन में करें, इससे आप किसी भी रूप में लें फायदा होगा!
5. अगर आपको पीरियड्स के दौरान जान्घो में दर्द होता है तो पीरियड्स के दौरान रोजाना 6 ग्राम नीम के पत्तो के रस, 12 ग्राम अदरक का रस और बराबर मात्र में पानी लेकर सबको मिला लें और इसका सेवन करें ऐसा करने पर आपको तुरंत लाभ मिलेगा! और दर्द भी गायब हो जायेगा!

मर्दाना शक्तिवर्धक और यौन शक्तिवर्धक आयुर्वेदिक उपाय- How To Improve $ex Power To Stay Longer on Bed

अक्सर लोग बिस्तर में पत्नी या प्रेमिका को तृप्त नहीं कर पाते है, क्योकि वो समय से पहले ही मर्दाना कमजोरी की वजह से शीघ्र ही शिथिल पद जाते है, और उनकी साथी पार्टनर अतृप्त ही रह जाती है जिसके दांपत्य जीवन में कई परेशानिया और कलह होने लगते है!

तो आइये आज हम आपको पुरुषो की यौन शक्ति वर्धक चमत्कारी आयुर्वेदिक दवाइयों के बारे में बताते है जिन्हें आप आसानी से घर पर ही बना सकते है और अपनी सेक्स श्रमता में चमत्कारी शक्ति अनुभव करने लगेंगे!

मर्दाना शक्ति वर्धक आयुर्वेदिक दवा घर पर बनाये! Mardana Shakri Vardhak Achuk Ayurvedic Dawa 

• बराबर मात्रा में अदरक और प्याज का रस निकाल लें, अब 2 चम्मच रस लेकर उसमे 2 चम्मच शहद मिलाएं!  और उसे रोजाना सुबह खाली पेट चाटें! ऐसा कम-से-कम 2 महीने तक करें इससे आपकी यौन शक्ति में जबरदस्त लाभ होगा! इसके प्रयोग से नामर्द भी मर्द बन जायेंगे और अपनी यौन व सेक्सुअल लाइफ को भरपूर तरीके से एन्जॉय कर सकेंगे! Its is the best natural way which easily can improve you sexual stamina on bed during relationship with wife or your partner. 

यौन- शक्ति को बढाने वाली आयुर्वेदिक दवाई- Youn Shakti va Stamina Ko Badhane Ke liye ye upay karen

• वीर्य में वृद्धि के लिए उत्तम भोजन करें जैसे- लहसुन, मक्खन, प्याज, अदरक, ताजी हरी सब्जी, दाल फल, दूध दही इत्यादी!
• पुरुष जो भी वास्तु खाते है उनसे पहले रस फिर रक्त और फिर उससे वीर्य न निर्माण होता है! जो भी व्यक्ति अपनी मर्दाना शक्ति व यौन पॉवर को बढ़ाना चाहते है उन्हे संतुलित और पौष्टिक भोजन ही ग्रहण करना चाहिए! 
• अगर आपकी पाचन शक्ति ठीक नहीं है और आपको पेट से सम्बंधित समस्या है तो इसका असर आपकी यौन श्रमता पर जरूर पड़ेगा! और आप बिस्तर पर जल्दी हीथक हो जायेंगे! अदरक का प्रयोग खाने में करे इससे आपकी पाचन शक्ति व सेक्स स्टैमिना भी बढेगा!
• अदरक को वृषण भी कहा जाता है, वृषण का अर्थ होता है सांड! सांड शारीरिक रूप से और यौन श्रमता में सबसे अधिक ताकतवर माना जात्रा है!

जोश में अत्यधिक वृद्धि के लिए ये दूसरा उपाय भी कर सकते है!

• 2 चम्मच पिसी हुई सोंठ को लेकर, तिल के तेल में या फिर उसे 50 ग्राम नारियल के तेल में उबाले लें! जब ये उबलने लगे तब उसे स्टोव से उतार कर ठंडा कर लें तथा छान लें! अब उसे अपनी नाभि से नीचे वाले भाग पर जांघों तक सभी जगह अच्छी प्रकार से मालिश करें! इससे आपके शरीर की मासपेशियो को तकर मिलेगी और लम्बे समय तक आपकी उर्जा बिस्तर में बनी रहेगी! 
• इस तेल निरंतर प्रयोग से जननांगो की खुजली और कमजोरी दोनों ही ठीक हो जाती है!
• अदरक का रस निकलकर उसे तेल में मिला लें और उसे उबाल ले, जब रस जल जाएँ तो बचे हुए तेल को  इस्तेमाल में लें रोजाना इसका प्रयोग करने से आपको लाभ स्वतः ही नजर आने लगेगा! और आपकी सेक्स समस्या दूर हो जाएगी!

शुक्राणुओं की वृद्धिक के लिए उपाय- Shukranuo Ki Vraddhi Ke Liye Ye Prayog Karen

अक्सर करी स्त्री -पुरुष काफी कोशिशों के बाद भी शरीर में शुक्राणु की कमी के कारण संतान प्राप्त नहीं कर पते है! ऐसे दम्पति ये प्रयोग करें! 

• अदरक के प्रयोग से शुक्रानुओ में वृद्धि होती है इसका नित्य प्रयोग करें, इसका प्रयोग किसी भी रूप में किया जा सकता है, इसको खाने से संतान की प्राप्ति हो सकती है! Ginger is a very effective to improve sperm in you body which is very important to have pregnancy.
• अदरक के रस लेकर उसे रोजाना आधे कप पानी में मिलाके पिए, भोजन में अदरक जरूर लें, अदरक का प्रयोग महिलाओ में काम इच्चा की वृद्धि भी करता है इसलिए इसका प्रयोग नित्य करके लाभ प्राप्त कर सकते है! Take Ginger juice daily in a cup with water, eat ginger during having food. It also increase women sexual desire and improve girls sex feelings.

त्वचा की रंगत निखारने के लिए होममेड टिप्स- Remedies For Shinny and Glowing Skin In Hindi

चेहरे की रंगत को निखारने के लिए अपनाए ये अचूक घरेलु नुस्खे

ये उपाय आपके चेहरे को नई उर्जा और कांति से भर देंगे! इन नुस्खो और उपायों से किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होता है और आसानी से त्वचा को वो सारे पोषक तत्व मिल जाते है जो किसी भी बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट में नहीं होते!

Try these home made remedies to improve your face skin, these home made remedies help to improve your face skin lightning, freshness, removes pimples, black spots, sun burns, wrinkles, ache, face skin dullness, It also improves skin life and give face shinny and attractive look. These remedies have no side-effect over skin or any part of body.

How To Make Home Made Remedies For Shinny and attractive Skin

• चन्दन पाउडर में 1-1 चम्मच मिल्क पाउडर, शहद, निम्बू का रस और बादाम का तेल मिलाएं! चेहरे पर लगायें और फिर 10-15 मिनट तक सूखने के बाद उसेस पानी से धो लें! (Take Sandle Powder and Mix 1 Table Spoon Milk Powder, Honey, Lemon Juice, Almond Oil)
  
  
• दूध में लगभग आधा चम्मच हल्दी मिलाये और उसमे कुछ बुँदे निम्बू की निचोड़ दें और फिर उसे अपने चहरे पर लगा कर 25 मिनट बाद ठीक से घो ले!
  Take half spoon turmeric and mix it in milk and also mix some drops of lemon juice, Apply it on your face skin. after 25 minutes wash it with fresh water.
• नीबू का रस बेसन में मिलकर इसे नहाते समय अपने शरीर पर लगायें ये प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है और इससे स्किन मुलायम होती है और त्वचा पर गोरापन तथा कसाव आता है!
  Mix Lemon Juice with Besan and apply it on your body while bathing, It work as natural bleach on your skin
• नारियल पानी और अन्नास का रस मिलाकर चेहरे पर लगायें!
  Mix coconut water and Pine, Apple juice and then apply it on your face skin
• मलाई में चुटकी भर हल्दी मिलाकर लगायें, 20 मिनट बाद धो लें!
  Mix some turmeric in milk cream and apply on your face skin with mild hand and wash it with fresh water after 20 minutes.
• 1 चम्मच बेसन, 1 चुटकी हल्दी में थोडा सा दूध मिला कर चेहरे पर हफ्ते में 1 बार लगायें इससे चेहरे की रंगत निखरेगी!
  mix 1 spoon besan, some turmeric in milk and apply it on your face once in a week, It will improve your skin's shine and increase face glow.
• 1/4 कप नारियल के तेल में 1/7 - 1/7 शिया बटर और कोको बटर को धीमी आंच पर पिघलाएं, इसे आंच से उतारकर इसमे एक चम्मच एलोवेरा जूस, 1 चम्मच जोजोबा आयल की 5 से 10 बूंदे और अपना मनपसंद एसेंशियल तेल इसमे मिलाएं, इसे किसी बोतल में भरकर रख लें, इसे अपने चेहरे पर लगायें ये आपके चेरे की रंगर को निखारने में मदद करेगा और चेहरे का कालापन दूर होगा!
  Shiya Butter and Coco butter and warm it, now take table spoon alovera juice, 1 tablespoon jojoba oil & mix 5-10 drops of essential oil in it. now keep all it in a small bottle, Apply it on your face, it improve and reduce face darkness and increase shine and glow on skin.
• दही और संतरे का रस आपस में मिला लें और इसे चेहरे पर लगायें और 15 मिनट बाद चेहरा धो ले, इसे रोजाना 1 महीने तक इस्तेमाल करें!
  Mix Curd and Orange juice and use it to apply on your face everyday after 15 minutes wash your face, apply this remedy for 1 month.
• 2 चम्मच टमाटर के रस में दही मिलाकर लगाने से चेहरे पर चमक आती है!
  Mix 2 teaspoon tomato juice in curd and apply it on your face it will increase face glow.
• रूखी त्वचा के लिए अंडे की जर्दी, ओलिव आयल व निम्बू के रस को मिला लें और फिर उसे चेहरे व गर्दन पर लगाये! 10 मिनट बाद चेहरा हलके गर्म पानी से धो लें!
  For dry skin take Egg white part, olive oil and lemon juice and mix it, apply it on your face and neck, rinse off with warm water after 10 minutes.
• 1 चम्मच दही में आधा चम्मच संतरे का रस मिलाकर पेस्ट बनायें, और फिर इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगाकर रखें फिर धो लें!
  mix half spoon orange juice in 1 teaspoon curd and make pest of it. apply it on your face skin for 10 minutes and wash it.